Dedicato a chi sogna di vivere lo sport in modo fiabesco…
Tutti i sabati dal 5 ottobre al 30 novembre 2019
16.00-17.00 dai 6 ai 9 anni
17.00 – 18.00 dai 10 ai 15 anni
Propedeutico al nuoto pinnato, il nuoto Sirena aiuta a migliorare l’acquaticità e la familiarità con il mondo acquatico. Viene praticato sia in superficie che in apnea indossando un costume studiato nei minimi dettagli, composto da una monopinna che tiene uniti i piedi e un costume dai colori scintillanti che avvolge le gambe fino al bacino in una vera coda da sirena.
Il nuoto sirena necessita di molta coordinazione, grande lavoro di gambe, addominali, glutei e una buona capacità di apnea. Il movimento sinuoso e ondulatorio deriva dalla gambata effettuata durante lo stile del ‘Delfino’ che verrà appresa mediante esercizi di difficoltà crescente: dalle semplici immersioni alle coreografie subacquee.
Carnet di 5 lezioni su prenotazione € 140*
Lezione singola soci su prenotazione €31
Lezione singola non soci su prenotazione €38
* carnet da utilizzarsi entro il 30 novembre 2019.
Nel prezzo è incluso il noleggio della monopinna e del costume da sirena di “Stellina del mare“. E’ richiesto un certificato medico per attività sportiva non agonistica e il pagamento della quota associativa annuale di 36€ (eccezion fatta nel caso di lezione singola non soci).
